Nhà sản xuất Kiwi TV Tôn Nghệ Hà (Tống Thiến); chủ phòng tập gym Karen(Lư Tĩnh San); người đại diện thực tập sinh Đinh Đinh (Trương Giai Ninh); phó tổng giám đốc công ty DMA Nhậm Nhiễm (Lý Thuần). Bốn người phụ nữ hơn 30 tuổi có nhu cầu cấp thiết tìm kiếm sự trưởng thành của bản thân, tình yêu, tình bạn, khát khao,sự độc lập và tâm hồn; ở độ tuổi mà theo họ là tươi đẹp và quyến rũ nhất; và ở Thượng Hải, thành phố hoa mỹ và tiện lợi nhất.Không giống với lúc còn trẻ có khiếu thẩm mỹ đáng sợ và túi tiền mỏng dính, bây giờ cái họ có là càng thêm trung thực với nội tâm của bản thân; và sự chú giải độc đáo với cuộc sống.